Les fleurs de Bach nous permettent d’apaiser nos émotions, de nous harmoniser, mais également de prendre conscience de nos émotions.

En prenant les remèdes, il arrive, de façon exceptionnelle, que certaines personnes en apaisant des émotions, ou en harmonisant des traits de caractère qui leur étaient désagréables, voient apparaître de nouvelles émotions. Les remèdes du Dr Bach n’ont pas généré ces nouvelles émotions. Mais en en apaisant certaines, d’autres peuvent apparaître.

Une émotion en cachait une autre et les remèdes ont permis de la mettre en lumière.

Dans ce cas, un ou des remèdes vont venir traiter ce nouvel état émotionnel. La prise des remèdes est un processus thérapeutique, un chemin vers l’autonomie, l’harmonie et la conscience de soi.

1. QUELS SONT LES EFFETS DES FLEURS DE BACH

Les fleurs de Bach agissent sur les émotions. Elles soulagent, apaisent, équilibrent tout en douceur nos émotions, nos pensées, nos comportements, dans la quasi totalité des cas.

Mais….. plusieurs personnes m’ont demandée pourquoi les fleurs les « bouleversaient »?

En effet, certaines personnes trouvent désagréables ou perturbant, (même si cela est exceptionnel) les émotions qu’elles ressentent avec la prise des remèdes : leurs émotions semblent être plus à fleur de peau, ou encore, des manifestations émotionnelles apparaissent.

Lorsque l’on prend des fleurs de Bach et que l’on cherche, pour pouvoir les choisir, quelles émotions nous sont désagréables, nous opérons une sorte d’état des lieux intérieur, d’introspection afin de définir nos besoins, nos attentes, nos frustrations, nos modes de fonctionnement, partant d’un déséquilibre comme par exemple :

« Je ne dors plus en ce moment », « Je me mets à crier pour un rien » « Je me sens perdu, je ne sais plus ce que je dois faire », « J’ai peur de conduire », « Je n’ose pas », « Je ne me supporte pas, je me sens affreuse » « J’ai tout le temps peur qu’il arrive quelque chose à mes enfants! »

Donc un temps est pris seul, ou auprès d’un conseiller, pour entrer en relation avec soi-même, pour se confier, se déposer, ce que la plupart du temps nous ne faisons pas, remplissant nos vies de tout un tas de choses et d’occupations très très importantes!!

2. QUELLES SONT LES RAISONS POUR LESQUELLES CERTAINES PERSONNES SE SENTENT PARFOIS BOULEVERSÉES EN PRENANT DES FLEURS DE BACH?

• Une conscience de soi, de ses émotions:

Si vous êtes allé(e) voir un ou une conseillère en fleurs de Bach, l’entretien vous a permis de parler de vos émotions, de ce que vous éprouvez actuellement ou même depuis longtemps.

Comme lors de tout entretien d’accompagnement, il en est ressorti des mises à jour sur vous, sur vos fonctionnements, vos émotions ou même des prises de conscience.

Ce « bilan » suffit bien, en général, à « perturber », à faire bouger les émotions ou simplement à s’y reconnecter. Ce n’est pas très confortable, surtout lorsque l’on fait cette démarche pour la première fois.

Ainsi, la démarche en tant que telle, même sans les remèdes du Dr Bach, peut amener à libérer, à voir, à constater des émotions, des comportements, des pensées, qui sont là depuis un moment mais qui sont mises en lumière par votre désir que quelque chose change ou s’améliore. 

• Alors pourquoi les fleurs peuvent-elles vous donner l’impression d’une perturbation ou d’aller moins bien momentanément?

Il est dit très clairement dans les ouvrages du Dr Bach, ainsi que dans les formations délivrées par le Centre Bach et leur livret (L’œuvre du Dr Bach- guide d’introduction aux 38 fleurs de Bach- Wigmore Publications LTD) que les fleurs sont sans effet secondaire:

« Les fleurs n’ont aucun effet secondaire indésirable. Toutefois, comme les autres formes de médecine naturelle, elles permettent aux symptômes jusqu’alors refoulés, de se manifester, notamment sous forme de rougeurs alors que le corps se débarrasse des toxines, ou par la sensibilité des émotions jusqu’alors étouffées. Il s’agit d’un aspect important du processus de guérison, qui n’est que passager » .

La plupart des personnes qui ressentent cela (ce qui est vraiment extrêmement rare!) ont généralement le réflexe d’arrêter la prise des remèdes, ce qu’il est plus sage de ne pas faire.

En arrêtant de prendre vos remèdes, vous empêchez le rééquilibrage qui est en train de s’opérer. Il faut laisser le temps au temps, un minimum du moins.

3. COMMENT AGIR DANS CES CAS EXCEPTIONNELS?

Il me semble plus utile et important dans ce cas, de trouver les remèdes qui accompagneront le ressenti qui se produit autour de cet inconfort émotionnel.

Par exemple, quelqu’un qui dit: « Depuis que je prends ma dilution, je me sens sur le point de craquer et je me sens très en colère, je ne me reconnais plus, moi qui ne m’énerve jamais ! Du coup, j’ai tout arrêté car ça me fait peur de me voir dans cet état »

Plutôt que d’arrêter la prise des fleurs de Bach, la question à se poser serait peut-être: quel remède puis-je ajouter pour m’aider face à ces nouvelles émotions qui se manifestent?

Dans l’exemple précité, nous voyons bien que de nouvelles émotions sont apparues: la peur de craquer (Cherry Plum), la colère (Holly) et la peur de se voir ainsi (Mimulus, Aspen ou Rock Rose, ou d’autres selon la définition de la personne sur ce point).

Ainsi, ce qui est inconfortable est traité pour être harmonisé, apaisé.

La dilution est simplement venue libérer ou révéler quelque chose qui était là, latent, caché par les autres émotions, plus visibles. Les fleurs ont donc agit sur une première couche émotionnelle, et cette équilibrage a permis d’accéder à une couche un peu plus profonde.

Ce qui émerge est à entendre.

Dans l’exemple, la personne est face à un ressenti explosif, mais la colère est toujours une façon de dire non à quelque chose. Donc, si on ne veut plus telle ou telle chose dans sa vie (ou en soi), cette émotion est très saine, et très bénéfique. Elle attire notre attention afin que l’on se mobilise.

Ainsi avec les fleurs de Bach, nous pouvons travailler progressivement, mais en aucun cas, elles ne vont provoquer un état émotionnel qui n’est pas déjà existant. Elles ne font que révéler ce qui est, afin que nous puissions le voir et l’équilibrer, couche après couche, pas à pas.

4. EN RÉSUMÉ

Les fleurs de Bach n’ont pas pour effets de provoquer des émotions ou des sentiments désagréables.

Elles ne font que révéler, mettre en lumière, quelque chose qui était déjà là et qui avait besoin d’être entendu.

Si au cours de la prise des remèdes, de nouvelles émotions émergent, intenses, ou désagréables, sachez que cela est loin d’être très fréquent !

Dans la majorité des cas, l’équilibre se fait en douceur et tout se passe paisiblement, harmonieusement.

En ayant le réflexe d’arrêter de prendre la dilution, vous ne faites que refouler davantage ce qui se manifeste en vous. Il sera plus bénéfique de voir quel(s) remède(s) peut apaiser les nouvelles émotions.

Si jamais cela venait à vous arriver, (mais comme je l’ai déjà dit, c’est exceptionnel) demandez-vous  » Qu’est-ce que je ressens face à cela : de la peur, de la panique, de la colère, de la frustration? »

Ajoutez simplement le remède qui correspond à cet état, pour laisser évoluer en vous le rééquilibrage, tout en restant serein(e).Si cela vous paraît trop difficile, n’hésitez pas à (re)prendre contact avec un conseiller en fleurs de Bach.

L’effet « désagréable » disparaîtra.

Il me semble que cela arrive plus facilement lorsque la personne a pour habitude de taire ses émotions, ou de ne pas vouloir y prêter attention. En effet, si on a résisté à être en relation avec notre univers émotionnel, en le pénétrant, il est possible que l’on voit alors tout ce qu’on essayait de tenir loin de soi, à l’image d’une personne non voyante qui retrouve la vue.

Il n’y a pas de problème, juste des solutions et les conseiller(e)s sont là pour vous accompagner, il suffit de leur en parler.

Emmanuelle Hélias

Conseillère et Formatrice en Fleurs de Bach

Article du 5 Avril 2019