Au cours de cet atelier, vous apprendrez comment les fleurs de Bach peuvent accompagner votre désir de perdre du poids ou de changer votre alimentation.

Nous savons tous que nos émotions ont un impact majeur sur notre comportement alimentaire.

Grâce aux fleurs de Bach, vous pourrez apaiser, harmoniser, les émotions à l’origine de votre comportement alimentaire, de vos habitudes et de votre rapport avec la nourriture.

Le programme :

• Qu’est-ce que les fleurs de Bach? Comment ça marche?
• Le poids de nos émotions
• Les fleurs pour passer à l’action et vous y mettre
• Les fleurs pour persévérer et croire en vous
• Comprendre les émotions cachées qui vous poussent à manger ou grignoter et les fleurs pour les apaiser
• Pour gérer votre rapport à vous-même (obsession, rejet de votre image, culpabilité, changement de votre apparence etc…)
• Comment prendre vos fleurs de Bach?

Un temps sera proposé pour répondre à vos questions concrètes

• Comment accompagner les autres avec les fleurs de Bach, dans une démarche de perte de poids?
• Des solutions concrètes vous seront proposer pour vous aider au quotidien, en plus des fleurs de Bach

Réservation de votre place obligatoire :

50 Euros  Par chèque au nom de Centre de Formation Fleurs de Bach – Emmanuelle Hélias
A envoyer au : 1 Rue du Grand Port – 35400 Saint Malo

Pour tout renseignement complémentaire : 07-81-00-69-80

Matériel pédagogique : un livret + votre flacon personnalisé + quelques recettes de gâteaux “douceur” light 🙂

Minimum de participants exigés : 4